Частое употребление белого риса повышает риск развития диабета 2-го типа, утверждают американские исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне.

Мы часто можем видеть, как лучшие спортсмены мира разминаются перед тем, как приступить к соревнованиям. Ученые выяснили, что разминка перед бегом не помогает предотвратить травмы. Но все же, если вы привыкли разминаться, не спешите от этого отказываться. Исследователи говорят, что, несмотря на то, что разогрев мышц не защищает от травм, вы можете навредить себе, резко сменив тактику.