Частое употребление белого риса повышает риск развития диабета 2-го типа, утверждают американские исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне.

Всем известно, что сон является источником хорошего самочувствия и настроения. Некоторые медики считают сон лучшим лекарством. Это жизненно важное состояние мозговой деятельности, поэтому так важно иметь крепкий здоровый сон.