Медицинский портал Республики Коми Медицинский портал
Республики Коми
Слабовидящим
Административные службы Аптеки
Больницы, поликлиники Оптика
Косметология, салоны красоты Стоматология
Медтехника и ортопедия Дома престарелых
Родительский справочник Спортивные школы
Санатории, профилактории Медицинские центры
Медицинское страхование Фитнес-центры
new

Новости

Комментарии к рубрике Статьи

nina
24.02.2020 19:03:23
-мне помогла финалистка битвы экстрасенсов мария швейде .советую этого экстрасенса всем.понравилось,что после результата у нее расчет.что попросила мало.что за три дня сработал приворот и жених вернулся ко мне.понравилось что она ...
прави
23.02.2020 13:48:58
Я не очень верила в магическую силу до определенного времени. Но жизнь повернула так, что пришлось обратиться к магу за помощью, потому что не знала как решить свои проблемы самой. Я шесть лет за мужем. У нас растет сын. В семейной жизни ...
mary morgan
22.02.2020 14:00:24
Never give up in life they all say no cure to HSV 2 which is a big lie I have pass through many process also i never believe there is really cure to HERPES until I meet Dr.Ehiaguna the doctor that have been helping many people for many ...
mary morgan
22.02.2020 14:00:12
Never give up in life they all say no cure to HSV 2 which is a big lie I have pass through many process also i never believe there is really cure to HERPES until I meet Dr.Ehiaguna the doctor that have been helping many people for many ...
Карина
21.02.2020 12:33:04
Препарат Гастритол, не раз спасал меня при диспепсии. Боли, метаболизм, дискомфорт в животе, а также тошнота и рвота, очень мешали нормально жить. Зато, после курса приема этого лекарства, я могу нормально питаться, а не трястись над ...
мы
20.02.2020 15:03:23
Здравствуйте, меня зовут Софья. Полгода назад я с проблемой приворота (приворожил меня бывший) пришла к одному человеку. По фото я просила узнать почему здоровье увядает, она сказала что на мне приворот от бывшего. Через обещанных две ...
garcia sharon
20.02.2020 01:05:16
I'm so exited to share my testimonies about the Good Work of Dr. Udebhu who get me cured from herpes simplex virus (HSV1&2) with his herbs, I never thought that I will live on earth before the year runs out. I have been suffering from ...
Татьяна
18.02.2020 11:13:42
Сын начал жаловаться на боли в животе. После приема у врача, он начал принимать Гастритол, лекарство, которое помогает при диспепсии. Препарат на семи травах, нет привыкания, безопасный, проверенный, снимает, даже, обострения и сильные ...
Папина
17.02.2020 11:55:29
Здорово что есть такие форумы и сайты, где можно написать и обсудить то о чем даже с близкой подругой не поговоришь. Моя история покажется кому то банальной, а кто то осудит и не поймет. Вышла замуж я в 19 лет, я думала что все понимаю, ...
ТАМАРА
14.02.2020 02:40:00
БЕСПЛАТНО диагностика отношений и услуги ясновидения.скажу прошлое,нынешнее и будущее.практикую более 30ти лет!прохожу кастинг в БИТВУ ЭКСТРАСЕНСОВ.готова вам помочь даже в очень сложной жизненной ситуации

Что делать, если вы заразились гриппом?

Советы доктора

Частое употребление белого риса повышает риск развития диабета 2-го типа, утверждают американские исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне.
О влиянии никотина на стресс говорят уже давно. В основном, говорят курящие люди, которые «успокаиваются», закурив.

Повседневные продукты. Меры предосторожности

Порой бывает так, что съеденная нами пища становится источником неприятностей – пищевого отравления.

Состояние, в котором мы пребываем при этом, мешает нормально работать, ухудшается самочувствие и падают силы. Как правило, пищевое отравление выбивает нас из колеи на несколько суток.

Между тем, неприятностей можно и нужно избежать. В подавляющем большинстве случаев в том, что у нас пищевое отравление, виноваты наши беспечность и лень. Существуют определенные правила, выполняя которые, мы почти наверняка избежим желудочно-кишечных неприятностей.

Прежде всего, следует помнить о личной гигиене. Порой, придя домой, мы забываем помыть руки с мылом, хотя нам прекрасно известно, что на поручнях в общественном транспорте, на дверных ручках и так далее находится множество возбудителей различных болезней, в том числе и кишечная палочка.

Наиболее частой причиной пищевого отравления является употребление несвежих продуктов. Не имеет значения, испортились они в холодильнике или вне его. Поэтому всегда нужно следить за сроком годности продуктов и приготовленных из них блюд.

Кроме того, существуют определенные правила, касающиеся тех или иных видов пищи.

Зелень.

Ни в коем случае не режьте салат, укроп или петрушку немытыми. Однако, сполоснув пучок зелени под водой, мы не можем быть уверены в том, что на нем не осталось кишечной палочки. Поэтому лучший способ – опустить зелень в емкость с водой, а затем дополнительно протереть листья руками.

Мясо и птица.

Не ешьте мясо, не подвергнутое тепловой обработке. Минимальная температура приготовления свинины и говядины составляет 70-75 С. Обеззаразить блюдо помогут также всевозможные специи – имбирь, перец, лавровый лист и так далее.

Есть определенные требования и к разморозке мяса. Ни в коем случае не следует оставлять мясо на воздухе, чтобы оно разморозилось. Для этого лучше всего использовать микроволновую печь с функцией разморозки. Если у Вас нет микроволновки, на ночь выложите мясо из морозильной камеры в холодильник. Мясо и птицу, запечатанные в полиэтиленовую упаковку, можно размораживать под струей воды, однако ни в коем случае не горячей. Помните: чем теплее сырое мясо, тем больше оно привлекает бактерии.

Яйца.

Никогда не давайте детям яйца всмятку и тем более сырые, даже если они проверены санитарной службой. Прежде чем кормить ребенка, убедитесь в том, что и желтки, и белки дошли до крутого состояния.

Морепродукты.

Несколько раз подумайте, прежде чем употреблять в пищу моллюски. Они не проходят кулинарной обработки, а это значит, что велика опасность, что в организм попадут патогенные микроорганизмы. Однако суши, приготовленные в ресторане, обычно не представляют угрозы для здоровья, поскольку готовятся из размороженной рыбы. Известно, что низкие температуры справляются с бактериями так же хорошо, как высокие.

Консервы.

Ни в коем случае не употребляйте консервы, которые находились во вздутых, грязных и дырявых банках. Такой вид консервных банок говорит о том, что они разгерметизировались. А это означает, что они стали идеальной средой для бактерий.

Однако сказанное не означает, что продукты, содержавшиеся в герметичной банке, можно употреблять в пищу, не глядя на срок годности. Обычно срок хранения консервированного продукта составляет 18 месяцев, и только некоторые мясные консервы можно хранить до пяти лет.

Нелишним будет также напомнить и о том, что нежелательно покупать какую-либо пищу на улице. Во-первых, на Ваших руках множество микробов, а во-вторых, условия приготовления уличного фастфуда, мягко говоря, далеки от идеальных. Вы ничего не знаете ни о качестве продукта, ни о том, кто именно и в каких условиях его готовил. К сожалению, тот, кто употребляет приготовленную на улице еду, рискует заработать не только пищевое отравление, но и что-либо похуже.

Источник: www.mosclinic.ru

Комментарии (0)

Добавить комментарий