Медицинский портал Республики Коми Медицинский портал
Республики Коми
Слабовидящим
Административные службы Аптеки
Больницы, поликлиники Оптика
Косметология, салоны красоты Стоматология
Медтехника и ортопедия Дома престарелых
Родительский справочник Спортивные школы
Санатории, профилактории Медицинские центры
Медицинское страхование Фитнес-центры
new

Новости

Комментарии к рубрике Статьи

FRANCES TONY
13.02.2025 16:53:36
I thought the physicians says there is no cure for HSV 2!!! I am telling you today that DR.UMA cure HSV 2 with his herbal medicine and once you get cured you are cured forever it is never reversible, I have been suffering for this deadly ...
FRANCES TONY
13.02.2025 16:53:32
I thought the physicians says there is no cure for HSV 2!!! I am telling you today that DR.UMA cure HSV 2 with his herbal medicine and once you get cured you are cured forever it is never reversible, I have been suffering for this deadly ...
Lucy McGovern
13.02.2025 09:13:30
With joy in my heart and gratitude to God almighty i have come to tell the general public that Lord Vasikar herbal medicine is the best remedy for Herpes and HIV/AIDS, I was a carrier of Herpes virus and I saw a testimony on how Lord ...
Lucy McGovern
13.02.2025 09:11:47
With joy in my heart and gratitude to God almighty i have come to tell the general public that Lord Vasikar herbal medicine is the best remedy for Herpes and HIV/AIDS, I was a carrier of Herpes virus and I saw a testimony on how Lord ...
david sutter
12.02.2025 07:13:21
I already gave up on ever getting cured of HSV2 because i have try many treatment none of them work out for me i have gone to different hospital they always tell me the same thing there is no cure for herpes, when i came across a post ...
david sutter
12.02.2025 07:12:54
I already gave up on ever getting cured of HSV2 because i have try many treatment none of them work out for me i have gone to different hospital they always tell me the same thing there is no cure for herpes, when i came across a post ...
Marrissa Huffstetler
12.02.2025 01:19:32
Здравствуйте, Это открытое приглашение стать частью крупнейшего в мире участия ILLUMINATI и достичь вершины своей мечты. Вы хотите быть бизнесменом или женщиной, политиком, музыкантом, богатым, знаменитым, сильным в жизни, в организации ...
Marrissa Huffstetler
12.02.2025 01:03:50
Вам нужен быстрый кредит? Приветствуем всех! Наши возможности кредитования составляют от 2000 до 5000000 евро и разумную процентную ставку 0,6% на очень простых и легких условиях. Если вы заинтересованы, оставьте свое сообщение по ...
Elizabeth Lucas
11.02.2025 15:13:32
Greetings to everyone here online. In 2020 during the time of coronavirus I had HSV1 which I have been looking for a way to cure. I didn't see any herbal remedy to cure me. I worried both day and night that this disease shouldn't take away ...
sanchez
09.02.2025 12:19:24
I’m here to testify about the great work Dr Aba did for me. I have been suffering from (HERPES) disease for the past 5 years and had constant pain, especially in my knees. During the first year, I had faith in God that i would be healed ...

Что делать, если вы заразились гриппом?

Советы доктора

Частое употребление белого риса повышает риск развития диабета 2-го типа, утверждают американские исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне.
По статистике Министерства Здравоохранения Челябинской области за 2008 год среди всех слоев населения по заболеваемости на II месте стоят заболевания верхних дыхательных путей. Среди детей и подростков данная патология занимает I место. В связи с серьезной обстановкой, с ростом заболеваемости ОРВИ и гриппом необходимо напомнить, что более тяжело вирусную инфекцию переносят люди со сниженным иммунитетом. Особенно непросто перенести грипп при наличии сопутствующей ЛОР-патологии.

Интроверт или экстраверт? Как научиться жить в гармонии с собой

Каждый человек имеет предрасположенность к определенному типу реагирования в разных ситуациях. Невозможно предсказать каждую конкретную реакцию, но в целом выделяют два направления: на себя или на окружающих.

Карл Густав Юнг в своей книге «Психологические типы» указывает на существование у каждого человека одной из двух биометрических установок.  Все, что направленно «на себя», называется интроверсией, а «во вне» - экстраверсией. Кроме того, Юнг описывает четыре психических функции - мышление, чувство, ощущение и интуицию – и рассматривает все их сочетания. Но несмотря на исследования известного психиатра, поведение человека невозможно жестко привязать к определенному поведенческому шаблону. В разных жизненных ситуациях на первый план выходят разные функции, но при всей своей неопределенности в частотном, человек весьма стабилен в общем.

Интроверсия является тем свойством психики, при котором для личности на первый план выходит внутренний мир и его поддержание в стабильном состоянии. Интроверт направляет все процессы на самого себя, свои переживания и чувства не демонстрирует, оставаясь все время спокойным и невозмутимым. Для него характерна пассивность и патологическая зажатость. На все имеет свое собственное мнение, которым не спешит делиться с внешним миром.

Экстраверсия является противоположным процессом. Все действия для этого типа личности направлены на окружающих. Интересы экстраверта лежат во внешних атрибутах жизни – в карьере, успехе, общении, материальных ценностях. Все, что с ним происходит, видно снаружи, он ничего не прячет и очень далек от самосозерцания и глубокого самоанализа. Лидер, любит работать в команде, за счет своей активности и целеустремленности многого добивается. Презирает интровертов за их «отключенность» от внешнего мира.

Определение своего типа

Для того, чтобы определить тип личности, существует множество тестов. Но иногда бывает достаточно задать себе несколько вопросов.

  • Комфортно ли вам работать в одиночестве?
  • Легко ли вам вступать в контакты?
  • Есть ли у вас тяга к публичным выступлениям?
  • В поезде вы предпочитаете общаться или молчать?

Для интроверта характерно слушать, для экстраверта – говорить. Когда интроверт предпочитает одиночество, экстраверт спешит оказаться в шумной компании. Если интроверт выберет теоретические размышления, то экстраверт обязательно решит незамедлительно действовать.

Как жить в гармонии с собой

В современно обществе людям свойственно навешивать друг на друга ярлыки. Если вы малообщительны и спокойны, то не можете добиться чего-то и значит вы неудачник. Если вы слишком болтливы, беспокойны и неусидчивы, значит распыляетесь и мешаете другим. Поэтому зачастую жизнь человека превращается в борьбу с самим собой. Но ведь жить в мире с собой намного проще!

Интровертам следует научиться ставить интересы других на первое место, не замыкаться в себе и своем эгоизме, позитивно реагировать на мнение других людей и строить общение так, чтобы вызывать положительную реакцию собеседника. Не повредят интровертам и коммуникативные навыки, которые можно освоить, пройдя специализированный тренинг. И еще важный момент – необходимо научиться не отказываться от возможности попробовать себя в чем-то новом и необычном, будь то какое-то приключение, работа или просто смена места жительства.

Экстраверту тоже следует учиться уважать собеседника, останавливая свой словесный поток в нужный момент, не вызывая негатива у собеседника. Кроме того, экстраверту не помешает умение слушать других и уважать их мнение. Экстраверт силен в осуществлении небольших проектов, а что-то крупное и масштабное пугает его. Поэтому когда такой человек берется за большую работу, ее следует разбить на несколько небольших этапов, отмечая завершение каждого чем-то приятным. Вообще, этому типу личности надо освоить приемы самодисциплины и применять их ежедневно, ведь известный афоризм гласит: «Маленькое ежедневное усилие способно свернуть горы, Геркулесу непосильные, если это только действительно ежедневное усилие».

Но не стоит делать поспешных выводов. Успешные люди могут быть как интровертами, так и экстравертами. Просто каждому стоит научиться противоположным умениям, таким образом став альтруистом – человеком, который учитывает свои интересы, одновременно принимая во внимание интересы других людей, что приводит к успеху практически во всех делах.

 


Источник: www.mosclinic.ru

Комментарии (2)

Добавить комментарий

  • Ольга
    08.04.2019 (22:21)
    Мне очень помогла эта статья https://irina-solovieva.ru/blog/kak-zit-v-garmonii-c-soboi/
  • Ольга
    08.04.2019 (22:21)
    Мне очень помогла эта статья https://irina-solovieva.ru/blog/kak-zit-v-garmonii-c-soboi/