Чтобы ум был ясным, а память твердой

По мнению врачей, дефицит памяти чаще всего связан с переутомлением, хроническим недосыпанием, стрессом, характерным для весны недостатком в рационе витаминов, особенно С, Е группы В, благоприятно влияющих на работу мозга. Кстати, нашему мозгу энергии требуется намного больше, чем любому другому органу. Составляя всего лишь 2% веса тела, он потребляет около 25% всего энергетического потенциала организма. Мозг и сам вырабатывает энергию, расщепляя глюкозу, поступающую с кровью, а тратит ее на информационные процессы – работу памяти, мышление, эмоции. Другое дело, когда мозг испытывает кислородное голодание – не получает достаточного количества “топлива” для продуктивной деятельности.

Основными причинами кислородного голодания мозга ведущие специалисты признают атеросклероз и гипертонию, грозные недуги сердечно-сосудистой системы, которые сегодня значительно помолодели. При атеросклерозе в стенке артерий накапливаются жиры и жироподобные вещества, особенно холестерин. Из этого “строительного материала” образуются атеросклеротические бляшки, выпячивающиеся в просвет сосудов и затрудняющие кровоток. Изъеденные атеросклерозом сосуды доставляют все меньше кислорода, витаминов и питательных веществ к органам и тканям, в первую очередь к мозгу. Кровь уже не так хорошо омывает все структуры головного мозга, в результате он получает меньше кислорода и не может полноценно усваивать и обрабатывать поступающую информацию. Кислородное голодание мозга не проходит даром: снижается память, работоспособность, развиваются серьезные заболевания, в том числе ишемический инсульт. Обратите особое внимание на головную боль, раздражительность, забывчивость, рассеянность, головокружение – первые признаки кислородного голодания мозга. Обнаружив их, поспешите на прием к специалисту (невропатологу, терапевту), который, проведя ряд исследований, назначит необходимое лечение.

Хотите восстановить умственные способности, быть собранными и внимательными, активизировать процессы запоминания? Откажитесь от вредных привычек (курения и алкоголя), рационально питайтесь, занимайтесь спортом, высыпайтесь и, конечно, больше бывайте на свежем воздухе. Восстановить полноценное кровоснабжение и обеспечить мозг необходимым количеством кислорода поможет прием специальных препаратов. Наиболее эффективным средством в лечении и профилактике кислородного голодания мозга современная медицина признает Кавинтон Форте, выпускаемый компанией “Гедеон Рихтер”. Препарат улучшает кровоснабжение мозга и одновременно повышает способность нервных клеток усваивать глюкозу, которая является незаменимым источником энергии и высокой работоспособности. Это не только обеспечивает бесперебойное снабжение мозга кислородом, но и защищает нервные клетки от разрушения. Кавинтон Форте практически не вызывает побочных эффектов, хорошо переносится организмом, не взаимодействует с другими лекарствами. Благодаря удачной формуле, препарат в таблетках почти не уступает его инъекционной форме: максимальная концентрация действующего вещества определяется в мозге через 1 час 45 минут после приема таблетки. Ежедневно нужно принимать 1 таблетку 3 раза в день. Лечебное и профилактическое действие препарата, который доступен по цене, по достоинству оценили многие россияне. Теперь выбор за вами.

М. Ю. МАРТЫНОВ, профессор кафедры неврологии и нейрохирургии РГМУ